Le pardon est une notion que l’on retrouve dans tous les textes sacrés et religieux. On lui loue une pureté particulière car seul Dieu a le pouvoir de pardonner nos fautes. Qui d’autre aurait ce pouvoir ?
Je crois pourtant sincèrement que nous sommes capables de pardonner de façon pure et authentique pour la paix.

LE PARDON C’EST QUOI ?
Pardonner c’est renoncer à vouloir punir et se venger. C’est accepter ce qui est, même si c’est douloureux. C’est remettre les conteurs à zéro, c’est aussi se libérer de l’emprise des événements passés sur lesquels on ne peut pas revenir. C’est accepter avec indulgence la faillibilité de l’être humain.
C’est partir du principe qu’on fait tous comme on peut avec les moyens qu’on a à notre disposition. C’est comprendre, parfois avec difficultés, qu’une personne nous ayant fait souffrir a sûrement remplit sa mission : nous inviter à ressentir.

Il est important de comprendre qu’il n’y a pas d’obligation. Le pardon est libérateur. Il ne doit pas être contraint, forcé, il n’impose pas la seconde chance et n’invite pas nécessairement à renouer ou apprécier nos bourreaux. PAS DU TOUT.

C’est un processus de guérison individuel. Il élimine la colère, les rancœurs, le chagrin. C’est en partie pour cela qu’il est si difficile. Ce sont des émotions lourdes mais qui nous animent. Les libérer c’est perdre une partie de ce qui a contribué à notre construction. C’est accepter de ressentir le vide pour y mettre quelque chose de plus léger, qui correspondra à ce nouveau « Nous ».

C’est aussi prendre le risque que la personne refuse ce pardon ou recommence à blesser, abîmer. Mais nous n’avons pas le contrôle. Pardonnée ou non, la personne recommencera si c’est son rôle.
Pardonner c’est écouter sa douleur l’accueillir et en tirer l’enseignement.

PLUSIEURS PARDONS
Il existe plusieurs « types » de pardon :
– Celui que l’on s’accorde (à soi, pour soi)
– Celui que l’on demande (à l’autre, pour soi)
– Celui que l’on accepte (de l’autre, pour soi)

« Pour soi » me semble important, il est même prioritaire. On se libère mais on ne libère pas nécessairement l’autre, lui se libérera quand ce sera son moment.

Il prend également différentes « formes » :
– Celui que l’on communique, que l’on verbalise
– Celui que l’on pense, que l’on intériorise
– Celui que l’on vit profondément, que l’on vibre

QU’EST CE QU’ON PARDONNE ?
On a tous beaucoup à pardonner : de nous être trompé, les décisions de nos parents, que dieu nous ait abandonné, que l’injustice existe, que la personne qu’on aime soit parti, que notre meilleure amie nous ait trahi … pourquoi vivre avec ces souffrances ?

Nous sommes là maintenant, et c’est grâce à tout ça.
Pardonner c’est être « ok » avec l’événement et admettre qu’on ne s’en est pas si mal sorti.

Pardonner c’est prendre du recul sur notre propre souffrance. C’est accepter que nos valeurs et notre intégrité ont été mis à mal mais que l’on en serait probablement pas là aujourd’hui.
Pardonner c’est aussi valoriser où nous en sommes et ce que nous sommes.

PEUT-ON TOUT PARDONNER ?
N’oublions pas que ce n’est pas une obligation. Si accorder un pardon est trop douloureux, réveille un traumatisme, il n’a pas sa place.
Ce n’est pas le moment, ça ne le sera peut être jamais. On peut tout à fait décider de se pardonner de ne pas pardonner.
Le pardon passe par le deuil et la dernière étape de celui-ci, l’acceptation. Non qu’il faille accepter l’événement en lui même mais bien accepter qu’il ne nous définisse pas pour toujours.

Le pardon peut demander une introspection. Celle-ci permettra de répondre à un ensemble de questions :
« Pourquoi je pardonne ? A qui je pardonne ? Qu’est-ce que cela implique ? Quelle forme cela va prendre ? Quelles émotions apparaissent à l’évocation de l’évenement ? Est-ce le moment ? Où est ce que j’en suis ? Est-ce que ça me permettra de faire la paix avec moi ? Est-ce que j’accepte d’avoir été victime ? Suis-je vraiment victime de la situation ? Mon pardon est-il dénué d’attente ? »

Le pardon est donc un cheminement. Il passe par la conscientisation et la réalisation qu’il y a quelque chose à pardonner, que quelque chose nous leste. Quelqu’un ou un évènement nous a marqué, déçu, peiné, blessé.
Cette personne peut être nous-même.

DES CHOSES A ÉVITER ?
A la fin de cet article ne tombez pas dans le piège de refaire votre vie en long et large pour faire le point sur vos pardons non accordés. La libération prévue ne doit pas se transformer en prison mentale. Quand c’est le moment, c’est simplement là.

Évitons la mentalisation le plus possible. Évitons la flagellation, la culpabilité, le sacrifice. Évitons de vouloir pardonner à tout prix, sans avoir fini le deuil. Évitons de nous refaire l’événement en boucle dans nos têtes ou de tenter de tout décortiquer. Évitons de vouloir contrôler.

CONCLUSION
Pardonner c’est accepter sans jugement, en équilibrant avec justesse la responsabilité de chacun dans la situation.
C’est une question de point de vue. Si l’équilibre est trouvé, que vous vous sentez plus léger, plus en paix, c’est bien possible que vous touchiez du doigt ce pardon.

Nous vivons la majorité de nos relations en miroir.
Elles nous permettent un travail personnel auquel nous n’échapperons pas de toute façon.
Le pardon lui est un choix conscient.

L’important est de savoir qui et pourquoi on décide de pardonner, « qu’est-ce que cela me demande de lâcher ? »
Personne ne doit jamais vous convaincre de pardonner ni même remettre en question vos souffrances. Faites toujours ce qui vous apporte le plus de paix.

Le pardon est un processus de guérison difficile mais c’est aussi un allègement.
En guérissant nos blessures, on vide petit à petit notre sac à dos. On peut continuer comme ça jusqu’au jour où l’on prend conscience que la dernière chose qui nous leste est ce sac à dos vide.
Pardonner c’est lâcher nos masques, accepter notre vulnérabilité, prendre ce sac, le vider et finir par simplement le poser. C’est accepter de n’absolument rien emporter, de vivre pleinement ce qu’il y a à vivre, c’est goûter à une légèreté jusque là jamais connue.