LA CULPABILITÉ
La culpabilité c’est « l’état d’une personne qui est coupable ». Généralement la personne a fait ou dit des choses répréhensibles. Il existe aussi le sentiment de culpabilité, soit le « sentiment de faute ressenti par un sujet, que celle-ci soit réelle ou imaginaire ».
Il existe donc plusieurs culpabilités : la réelle, la prouvée, la condamnée, l’imaginaire, l’injustifiée, la ressentie, la vécue … il y a la notre et celle des autres.
A chacune de ses apparitions elle mérite notre attention.
Il faut commencer par se demander : est-ce qu’il y a coupable ?
Si il y a doute alors, est-ce qu’il y a des preuves ?
Et si il y a faute, était-ce mal intentionné ?
Si oui alors la culpabilité « est un sentiment de compassion à l’égard de la détresse et du malheur que l’on a causé ». STARASELSKI
Si non, alors nous rentrons dans la culpabilité basée sur nos croyances morales et nos propres perceptions. Celle ci est très souvent liée à l’anxiété et est générée par de nombreuses croyances limitantes : « je ne suis pas assez », « c’est de ma faute ».
Elle peut entraîner des troubles et impacter notre santé car elle est un poids que l’on porte sans savoir s’en débarrasser. Réelle ou infondée, doit-elle nous peser jusqu’à ne plus pouvoir se lever ? Nous avons fait au mieux. Travailler sur ses blessures peut aider mais c’est le Pardon qui selon moi vous libérera de ce poids.
Aimons nous sans condition, quoi qu’on ait été amené à faire.
« La culpabilité est une prison qui nous prive de nos ailes et freine tous nos mouvements ».
Volons !
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